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chi siamo

Teresa Fracasso

Teresa Fracasso, nata a Heidelberg (Germania), è insieme al marito Jonathan Medros il la co- fondatrice di Plexus. Teresa è cresciuta tra la Germania e l’Italia e proviene da un ambiente multiculturale. È laureata in scienzea della comunicazione e parla perfettamente inglese, tedesco e italiano. Teresa è un’insegnante di Pilates di terza generazione e si è certificata nella scuola di Patricia Medros, pioniera del Pilates in Italia. Teresa è anche un’insegnante certificata True Power Yoga e ha completato la sua formazione sotto Max Grossi, scelto dal fondatore di questo stile di Yoga, Mark Blanchard, come il primo e unico centro di formazione autorizzato per insegnanti di True Power Yoga in Europa.

Madre di due bambini, Teresa ha sperimentato il beneficio di praticare esercizi specifici prima, durante e dopo la gravidanza, dandole una conoscenza profonda in questo segmento particolare che richiede una forte sensibilità nel mondo del fitness. Teresa ha frequentato un corso della Yale University sulla scienza del benessere sta attualmente perfezionando il suo percorso di formazione come coach certificata per la salute e wellness.

Jonathan Medros

Jonathan è insieme a sua moglie Teresa Fracasso il co-fondatore di Plexus. Nato da madre americana e padre italiano, Jonathan è cresciuto a Chicago. Jonathan ha studiato letteratura classica alla Evergreen State University di Seattle. Ha conseguito un Master nel 2003 presso il Centro Sperimentale di Cinematografia di Roma in Composizione di Musica da Film. Jonathan ha iniziato il suo corso di formazione Pilates dopo molti anni di esperienza nello studio di sua madre, Patricia Medros, nota pioniera del Pilates in Italia. Da allora, Jonathan ha fatto della sua passione per la salute ed il benessere fisico il suo obiettivo di vita, migliorando costantemente le sue conoscenze, conseguendo varie certificazioni tra qui quella in Fisioterapia (terapia fisica manuale e terapia fisica ortopedica) attraverso l'istituto NAIOMT, North American Institute of Orthopaedic Terapia Manuale. Jonathan ha sviluppato il su proprio ed efficace metodo Plexus riconosciuto da ASI e CONI. E' attualmente in fase di apertura la Plexus Method Teacher training school, di Jonathan Medros.

La nostra elegante location, situata nel cuore di Roma, con una vista mozzafiato sull'Isola Tiberina, comprende uno studio di Yoga e Pilates, uno spazio di allenamento privato, uno studio di trattamenti complementari e di fisioterapia, una cucina deluxe e quattro bagni. La nostra cucina funge dove i clienti possono beneficiare di ulteriori offerte e servizi, quali il Kombucha fatto in casa riservato esclusivamente ai soci e dell’acquisto di prodotti per la salute in collaborazione con altri partners.
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