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chi siamo
Creato dalla coppia internazionale Jonathan e Teresa, questo stile di vita e metodo innovativi attinge da anni di esperienza nel settore del fitness e della salute per aiutarti a vivere la tua vita migliore. Dall'essere i pionieri del portare Pilates Pilates in Italia e creare il proprio metodo di fitness e scuola di formazioneSe stai cercando di migliorare la tua salute e benessere, o stai semplicemente cercando modi per rimanere attivo e in forma, Plexus ha gli strumenti di cui tu hai bisogno
Con il nostro approccio unico che combina la scienza all'avanguardia come la nutrizione con i test genetici, offriamo un programma olistico diverso da qualsiasi altro. YogaMassaggi Terapeutici Life e Health coaching per trasformare la tua mente e il tuo corpo! Se sei pronto a fare cambiamenti positivi nella tua vita, non guardare oltre Plexus. Un centro a Roma come nessun altro.
Nostre lezioni
i nostri servizi
Il nostro staff internazionale lavora insieme in modo sinergico adattando le sessioni alle tue esigenze specifiche.
Life e Health Coaching
We all want to be our best selves, but sometimes we need a little help getting there. That's where life and health coaching come in. We will co- create a plan of the life you envision. We offer sessions online or in studio.
Nutrizione
Food is a powerful medicine. No boring calorie counting! We will assess, develop, implement, and evaluate nutrition care plans with specific DNA testing in order to improve your health and well-being and work on an individualized plan. Visit our nutritionist in Rome and start your health journey.
Fisioterapia
Guardiamo a tutto il corpo per assicurarci di fornire le cure più efficaci possibili. I nostri terapisti sono altamente qualificati e ben informati, sia che tu abbia a che fare con il dolore acuto o che lavori per il recupero a lungo termine, saremo lì per supportarti.
Trattamenti estetici e massaggi
Ringiovanisci e sentiti bene e rilassati con la nostra terapia cinese o trattamenti di bellezza. Sia che tu stia cercando di ridurre lo stress, alleviare il dolore muscolare o semplicemente goderti un po 'di coccole, il nostro terapeuta esperto soddisferà le tue esigenze.
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