L'esperienza di Teresa di praticare Pilates e Yoga prima, durante e dopo la gravidanza le ha fornito una grande conoscenza su come gestire il mal di schiena, mantenere la forza e il condizionamento e abbreviare i tempi di recupero per i suoi clienti in gravidanza o post parto. Teresa è particolarmente abile nell'aiutare i suoi studenti a gestire il dolore pelvico, che può essere un problema comune durante e dopo la gravidanza. La sua comprensione del corpo femminile e la sua empatia per l'esperienza dei suoi clienti la rendono un'insegnante eccezionale in questa area di nicchia del fitness. Grazie alla competenza di Teresa, le sue clienti possono godere di uno stile di vita sano e attivo anche durante la gravidanza e la maternità.