Menu
Un approccio rivoluzionario alla salute e al fitness. Il meglio di Pilates, Yoga, biomeccanica ortopedica e fisioterapia in un unico metodo. Un modo efficace per diventare più forti, tonici e più agili.
Un metodo collaudato nel tempo per creare forza interiore e consapevolezza, fondamentale per impostare il praticante su un percorso verso la consapevolezza nella vita di tutti i giorni. Da Plexus sperimenti lo Yoga per ogni livello.
In diretta discendenza con Joseph Pilates, i nostri insegnanti di terza generazione sono più che qualificati per soddisfare le tue esigenze. Migliora la flessibilità, mantieni il tono muscolare e rimani in salute con le lezioni private e di duetto.
Pratica un allenamento divertente, sicuro ed intenso. Barre rafforzerà e tonificherà i muscoli senza aumentare la massa attraverso un allenamento cardiovascolare.
Embark on an unparalleled retreat experience that marries the art of wellness, the science of longevity, and the joy of gastronomy in the heart of the breathtaking landscapes on the island of Pantelleria in Sicily.
Contact:
reservation@sikeliapantelleria.com